Oferta
Dobra współpraca z lekarzem wymaga przygotowania ze strony pacjenta, aktywnego udziału w diagnozowaniu i terapii. Pomagę Ci przygotować się do wizyt lekarskich, tak aby leczenie było najskuteczniejsze. Przecież najważniejsze decyzje podejmujesz Ty!
Filarami zdrowia są dieta, sen, aktywność fizyczna, zarządzanie stresem, poczucie sensu i przynależności i zdrowie mikrobioty. Pomagam we wszystkich tych obszarach,.
Głównymi zabójcami są choroby przewlekłe takie jak choroby układu krążenia, nowotwory, zaburzenia metaboliczne czy demencja. Najlepszą strategią jest zapobieganie im i spowolnienie ich rozwoju,aby cieszyć się sprawnością do końca długiego życia. Pomogę wdrożyć odpowiednie strategie.
Healthy Habits Marcin Biernat
Dietetyk i Trener stylu życia
Gabinet diety i stylu życia.
Pomogę Ci odzyskać zdrowie